Wszystko albo nic, czyli Ultramaraton Podkarpacki 2018
7 lutego 2019 23:01

Wszystko albo nic, czyliUltramaraton Podkarpacki 2018Po ostatnim starcie w UP w 2016 roku powiedziałem sobie, że do Rzeszowa już nie wrócę, chociaż organizację biegu uważałem za jedną z najlepszych, jakich doświadczyłem. A trzeba dodać, że UP w 2018 liczył dopiero V edycję. Jedynym, acz dobitnym powodem, była duża ilość asfaltu na trasie, która w połączeniu z ciepłą majową aurą potrafi ścinać białko w oku. To nie dla mnie – mówiłem. Wystarczył rok, żeby asfaltowe, mordercze etapy pozostały zwyczajnie mglistym wspomnieniem.Kierunek Rzeszów. Wsiadam w caddylaka i cisnę, bo jak zwykle jestem spóźniony ;-). Po odebraniu pakietu pozostało mi tylko sprawdzenie wyposażenia na jutro, przygotowanie ciuchów i zatankowanie węgli na najbliższe godziny, czyli pizza party! Organizatorzy zaplanowali start o 2:00 w nocy, więc czym prędzej trzeba się kłaść spać, w zatłoczonej sali gimnastycznej.01:55Za kilka minut po raz drugi zmierzę się ze 115-kilometrową trasą rzeszowskiego ultramaratonu. W 2015 r. byłem siódmy w generalce, ale tym razem apetyt ostrzę na pudło. Więcej, przygotowywałem się ponad 2 miesiące do tego biegu, jakieś półtora miesiąca więcej niż zwykle! Odhaczam w głowie swoją ultralistę: żele w prawej kieszeni, baton z tyłu, muza w lewej, NRC jest, paznokcie obcięte, telefon naładowany, GPS odpalony, ściąga z czasówkami jest, buty podwójnie zasznurowane… no właśnie, buty. Z butami jest problem. To znaczy będzie, bo jeszcze w nich nie biegałem. Tak, serio. Nie biegałem. A jak mówię, że nie biegałem, to znaczy nul, nic, zero. Kupiłem je dwa dni przed startem, dlaczego? Długa historia. Czyli dopuściłem się czegoś, czego się nie robi w świecie ultra. To jak wyskoczyć z pędzącego pociągu i liczyć, że wpadnie się w kartony jak Hanka w „M jak miłość”. Trudno. Będzie boleć. Raz kozie śmierć!Janusz Cłapiński. Po …

• • •
Nasza jesień w skałkach!
16 października 2018 22:00

Nasza jesień w skałkach!Sezon trwa w najlepsze, piękna jesienna pogoda pozwala na realizację wspinaczkowych planów w okresie kiedy na ogół zamykaliśmy się już na ściance a za oknem deszcz bębnił w parapety. Efekty - a jakże, są! Klubowicze napierają w skałach szerokim frontem a my tradycyjnie już prezentujemy krótkie zestawienie łupów naszych zawodników. Oto co udało się nam zebrać, a wydarzyło się w skałkach z udziałem naszych w okresie późno-letnim i jesiennym.Na początek dziewczyny. Prym wiedzie Katarzyna Maciak która systematycznie i cierpliwie dokłada kolejne drogi do swojej kolekcji przejść sportowych. Wszystko zmierza w kierunku magicznej bariery - sami wiecie jakiej - a obserwując konsekwnecję Kasi jesteśmy prawie pewni że to tylko kwestia czasu ;) Tymczasem padły: Supernova VI.4+ RP, Młode Strzelby VI.4+ RP, Miłe złego początki VI.4 RP, Mroczny Przedmiot Pożądania VI.4 RP na Jurze oraz Lonestar 9- RP i Auswantspiele 8+/9- RP na Franken. Brawo!Agata Wawrzonowska swój czas i zapał dzieli ostatnio pomiędzy Jurajskie dziurki a piaskowcowe kanty i ta ścieżka rozwoju również bardzo nam się podoba. Na Popielarce na Jurze Agata urobiła jednego dnia Rudi Voeller VI.3+ FLASH oraz Przeminęło z wiadrem VI.4 RP. Natomiast w Teplicach padły klasyki: Rodeo IXb oraz Baron Prasil IXb RP. Teraz faceci. …

• • •
Obóz sportowy AKG na Franken
17 lipca 2018 22:00

Obóz sportowy AKG na Franken - podsumowanieZakończył się 2-tygodniowy obóz sportowy Akademickiego Klubu Górskiego w skałkach Frankenjury. W telegraficznym skrócie zamieszczamy zestawienie przejść uczestników (wedle informacji do których udało się nam dotrzeć!). Czy się udało? Chyba tak ;-) Największe uznanie budzi lista strąceń Alexa Raczyńskiego który definitywnie już "wrócił do gry". Innym klubowiczom również udało się bardzo fajnie powspinać. Cieszą przejścia przedstawicielek płci pięknej. Jednym słowem - gratulacje dla wszystkich - za spręża i wyniki! Katarzyna Maciak:Treibjagd 9- (7b)Gunter Priem U 42 9-/9 (7b+)Agata Wawrzonowska:Go go 8+ (7a+)Condor 8 (7a) OS Lara croft 8 (7a) OS Heldbrau 8 (7a) OS Ikebana 8 (7a)Non stop 8 (7a)Alex Raczyński:I bleed Black 11-/11 …

• • •
Hejszowina czyli najpiękniejsze skałki w Polsce
17 lipca 2018 22:00

Hejszowina czyli najpiękniejsze skałki w PolscePrezentujemy tekst Dotory Niteckiej i Jarka Kowalskiego dotyczący prac ekiperskich prowadzonych w Hejszowinie. Dzięki działaniom klubowego duetu najpiękniejsze polskie skałki, a zwłaszcza Narożniak i Baszty wzbogaciły się o spory zestaw stanowisk zjazdowych i kilka nowych ringów - co zdecydowanie usprawnia "proces wspinaczkowy" na zaopatrzonych w nie drogach. Chcielibyśmy niniejszym zachęcić klubowiczów do odwiedzania polskich piaskowców i do wspinania w tym historycznie bardzo "łódzkim" rejonie. Planujemy jesienią tego roku zorganizować również klubowe wyjazdy weekendowe do Hejszy - tak by osoby nie mające doświadczenia w piachach mogły rozpocząć swoją przygodę w bezpieczny sposób. A teraz oddajemy głos Dorocie i Jarkowi:***Chcielibyśmy podzielić się naszymi działaniami prowadzonymi w Hejszowinie, …

• • •
Wiosna 2018 w skałkach
4 czerwca 2018 22:00

Wiosna 2018 w skałkachZa nami większa część kalendarzowej wiosny, która w tym roku była łaskawa dla wspinaczy. Dobra pogoda przełożyła się na dużą aktywność klubowiczek i klubowiczów a ta z kolei na wyniki. Słowem - czuć w AKG pozytywne ożywienie, dobre sportowe wibracje i jest o czym napisać! Poniżej prezentujemy krótkie zestawienie wiosennych skalnych osiągnięć członków AKG, tych do których udało się nam dotrzeć. Jeśli pomięliśmy istotne przejścia - piszcie, chętnie uzupełnimy!FrankenjuraTu działo się sporo. Po pierwsze i najważniejsze do gry wrócił Alex Raczyński który ustawił poprzeczkę dla tego sezonu skalnego na poziomie 8c przechodząc Roof Warrior 10+/11- RP. Działali też inni. Katarzyna Maciak wpięła się do łańcuchów na drogach Fear Factory 9-/9 RP (póki co kobiecy max sezonu w klubie!) oraz Erwins Project 8+ RP. Te ostatnią drogę zapisała w swoim kajecie również Agata Wawrzonowska. Łączącemu funkcje trenera i zawodnika Danielowi Wieczorkowi udało się pokonać m.in. Out of Berlin 9+/10-, Step 9+/10- oraz Hohspannung 9+ RP. Nieśmiało dał o sobie znać również Kuba Korzeniowski przechodząc Out of Berlin 9+/10 RP ale redakcji nie udało się ustalić do jakiej drogi rozgrzewał się tym przejściem ;-) Niezawodny Piotrek Żuchowski z majówki przywiózł z kolei łup w postaci Mysterious 9+/10- RP - …

• • •
Mateusz Haładaj: Sezon 2017
26 stycznia 2018 18:11

Mateusz Haładaj: Sezon 2017Sezon 2017 rychło zmierza ku końcowi, w moim wykonaniu nie był to z pewnością rok obfitujący w ekstremalne prowadzenia, pomimo to uznaję go za bardzo udany z kilku powodów.Po pierwsze: dzięki ciągłej rehabilitacji i treningowi udało mi się niedawno odzyskać siłę palców sprzed kontuzji, co wymagało około półtora roku pracy.Po drugie: przetrwałem pierwszy prawdziwy trening w życiu, co oprócz wzmocnienia fizycznego otworzyło nowe furtki w moim podejściu do treningu i planowania wspinania.Po trzecie – i to z pewnością największy sukces – udało mi się zrobić postępy mimo zwiększonej liczby obowiązków i mniejszej ilości odpoczynku związanej z rolą ojca.W kalendarzu sezon prezentuje się następująco:marzec – pojawienie się trzeciego członka teamu (a jak wiadomo w trójkowym zespole nie zawsze jest łatwiej, zwłaszcza z dwiema marudzącymi babami),marzec – początek treningu z Maćkiem Oczko (czyli około 100 wieczorów spędzonych w romantycznej piwnicy KS Korona),wrzesień – wyrównanie porachunków z najtrudniejszą linią w Polsce – Stal Mielec VI.8+ (9a/a+) RP,październik – początek półrocznego wyjazdu do Hiszpanii (drogi 8c+ RP i 8b OS),grudzień – przejście najtrudniejszej sekwencji ruchów w karierze: FRFM (na razie na dwa wyciągi)...Mateusz HaładajKluczowa techniczna sekwencja na Stali Mielec VI.8+. Fot. Adam KokotPrace nad głównym celem trwają... Fot. Adam KokotRodzinne wspinanie w praktyce. Fot. Grześ WojtowiczW tripie. Fot. Ela Haładaj

• • •
Nasz film w konkursie 15. KFG.
26 listopada 2017 23:00

Nasz film w konkursie 15. KFG. Oraz premiera w Łodzi Wyprodukowany przez nasz klub film pt. "Łódzkie historie wspinaczkowe" został zakwalifikowany do Polskiego Konkursu Filmowego 15. Krakowskiego Festiwalu Górskiego! Projekcja odbędzie się w niedzielę, 3 grudnia 2017 r. w sali nr 9, w bloku filmowym 14:50-17:20. Tych, którzy wtedy będą w Krakowie zachęcamy do obejrzenia. W Łodzi zapraszamy na premierę 16 grudnia 2017 r. podczas Wigilii Klubowej AKG (po Boulderowej Wigilii AKG). Spotykamy się w Pop'n'Art przy placu Wolności 6. Początek spotkania około godz. 20:00. Pokaz filmu rozpoczniemy o godz. 21:00. Film prezentuje historię i rozwój łódzkiego środowiska wspinaczkowego. Od ewolucji sprzętu i podejścia do wspinania, poprzez sposoby działania aż …

• • •
Kilka epizodów z Biegu Rzeźnika Ultra 161 km
8 lipca 2017 21:22

Kilka epizodów z Biegu Rzeźnika Ultra 161 km (16-17.06.2017): dystans, na którym ludzie wygrywają z końmiMotto (moje własne):W biegach ultra jedynie pierwsze 70 km biegnie się siłą mięśni.Resztę pokonuje się siłą umysłu.Dlatego uwielbiam biegi ultra, szczególnie gdy jestem już za 70. km.0 km, Cisna, godz. 0:01, piątek. Mirek Bieniecki, dyrektor biegu, tradycyjnie strzela z dwururki dając sygnał do startu. Tak zaczyna się też stumilowy Western States Endurance Run (chociaż strzela ktoś inny), jeden z najsłynniejszych i najstarszych ultramaratonów na świecie, na którym początkowo ścigali się jeźdźcy na koniach; z czasem człowiek okazał się na tej trasie szybszy od konia, który nie jest w stanie biec bez przerwy. Wbrew wcześniejszym planom …

• • •
Robokop Kanfor Atest Biznes w kadrze Satori Druk
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Polityka prywatności.